12 sep, 2023

Våra föreläsningar i höst!

2023-10-13T07:34:39+02:002023-09-12|

ÅSS Göteborg har som mål att utveckla och förbättra våra tjänster för dig som medlem genom att testa nya idéer. Därför planerar vi att genomföra våra föreläsningar både digitalt och fysiskt till hösten som sen ska utvärderas och fortsätta om det visar sig framgångsrikt.

Vi hoppas att detta ska leda till att du som medlem i ÅSS Göteborg känner att du kan delta i våra aktiviteter oavsett var du befinner dig i landet och hur du än mår.

Vi har inte gjort såhär tidigare så det är många tekniska detaljer som ska sitta på plats och därför kommer vi att ha mycket begränsade möjligheter att svara på tekniska frågor på själva föreläsningsdagen. Absolut sista dagen att anmäla sig är dagen innan föreläsningen, alltså på måndagen. 

När ni är anmälda till föreläsningen kommer ni få en länk ca 2 h innan föredraget börjar. Efter det kommer vi inte kunna besvara frågor som till exempel att hur man loggar in på Zoom.

Vi ber om er förståelse för detta och att ni ställer tekniska frågor dagen innan eller efter.

Tack för att du läst och vi önskar er en fin höst med många intressanta föreläsningar

26 jan, 2023

Vårens digitala föreläsningar

2023-01-30T15:07:21+02:002023-01-26|

Ny termin, nya föreläsningar!

Föreläsningarna hålls digitalt via plattformen Zoom.

För att delta, mejla senast veckan innan föreläsningen ditt intresse till angestgoteborg@gmail.com

På föreläsningsdagen får du cirka 10 minuter innan en inbjudan via länk. Allt du behöver är en dator, platta eller mobiltelefon samt en mejladress. Glöm inte att kolla din skräppost då våra mejl kan hamna där.

Föreläsningarna är gratis för medlemmar och kostar 50 kr för övriga.

Om du vill delta men inte är medlem betalar du in 50 kr till plusgiro 481 0423 – 6 alternativt swishar till 123 307 88 54. Uppge din mejladress så att vi kan skicka länken.

Läs mer om föreläsningarna i vårprogrammet.

21 feb, 2022

ÅSS tipsar!

2022-02-21T14:37:42+02:002022-02-21|

Utseendekultur och kroppsmissnöje bland unga

– Hur främjar vi en positiv kroppsuppfattning?

Göteborgs stad arrangerar

När: Torsdag 17 mars kl. 18
Var: Frölunda Kulturhus, Stora salen
Fri entré, boka gratisbiljett i receptionen på Frölunda Kulturhus, 031-366 27 25 eller
på www.ticketmaster.se
Vad formar ungas tankar och känslor kring utseende?
Vad kan kroppsmissnöje få för konsekvenser?
Vad är positiv kroppsuppfattning och hur vi kan få fler unga att
tänka positivt om den egna kroppen?
Kristina Holmqvist Gattario, docent i psykologi vid Göteborgs universitet, har de senaste
15 åren forskat om ungas tankar och känslor kring kropp och utseende

18 sep, 2016

HSP – Highly Sensitive Person

2016-09-19T16:51:39+02:002016-09-18|

Föreläsning om HSP (highly sensitive person)

Vad innebär det att vara högkänslig och kan man koppla denna personlighetstyp till en ökad risk för olika ångestsyndrom? Haidie är själv högkänslig och har under perioder i livet haft både ångest och panikångest. Denna kväll föreläser hon utifrån den forskning som finns, samt delar med sig av egna erfarenheter och tipsar er om hur hon hittat mer balans i tillvaron.”

Föreläsare: Haidie Adolfsson, pedagog, föreläsare, initiativtagare till soppkvällar
Datum och tid: Tisdag 22 november kl. 18.30
Pris: Gratis för medlemmar, 50 kr för övriga

OBS! Plats: Göteborgs föreningscenter, Mötesplatsens lokal, Södra Allégatan 1 B.

18 sep, 2016

GAD (generaliserat ångestsyndrom)

2016-09-18T20:21:49+02:002016-09-18|

Personer som lider av generaliserat ångestsyndrom (GAD) har lätt för att ängslas och oroa sig. Oron, som känns svår att kontrollera, påverkar ofta hela vardagen. Kvällens föredrag handlar i korta drag om vad GAD är, vad som utmärker syndromet, dess uppkomst och behandling.

Föreläsare: Christer Wendestam, överläkare i psykiatri
Pris: Gratis för medlemmar, 50 kr för övriga

18 sep, 2016

Hälsoångest

2016-09-18T20:18:14+02:002016-09-18|

När tankarna på och oro för den egna hälsan inte lämnar en någon ro, talar man om hälsoångest, som ett par procent av befolkningen beräknas lida av. Om hälsoångest och dess bakomliggande faktorer till oro samt möjlig behandling berättar föreläsaren om ikväll.

Föreläsare: Jan-Erik Jönsson
Pris: Gratis för medlemmar, 50 kr för övriga

18 sep, 2016

Kroppskännedom & djupavspänning (workshop)

2016-09-18T20:16:24+02:002016-09-18|

Välkommen till en kväll där du får prova olika övningar som hjälper dej att lyssna på din kropp och att slappna av. Att använda kroppskännedom och avspänning är ett naturligt och skönt sätt att komma nära sig själv, bli vän med sig själv, att bli mer hel. Vi kommer använda visualisering, andningsövningar, enkla rörelser mm.

OBS: Medtag liggunderlag så du kan ligga under avspänningsövningarna. Det fungerar på stol också, men det kan vara ännu skönare att ligga ner.

Föreläsare: Maria Samuelson, Masthuggets Yoga & Meditation. Yogalärare med specialitet kroppskännedom, djupavspänning och meditation.
Plats: Se uppdateringar här för hänvisning till lokal.
Pris: Gratis för medlemmar, 50 kronor övriga

18 sep, 2016

Suicid

2016-09-18T20:09:37+02:002016-09-18|

Det finns mycket kunskap om varför självmord inträffar och vad vi kan göra för att förebygga. Samtidigt är självmord ett tabubelagt ämne som ofta omgärdas av skuld, skam och tystnad. Den tystnaden vill vi bryta.

Psykisk Livräddning bygger på material framtaget av professor Jan Beskow som under fyrtiofem år forskat i ämnet suicidprevention.

Föreläsare: Suicidprevention i Väst
Pris: Gratis för medlemmar, 50 kronor övriga

18 sep, 2016

Panikångest / paniksyndrom

2016-09-18T19:49:58+02:002016-09-18|

Många människor- ungefär 10 % av befolkningen, drabbas av en enda panikattack under en pressad period av sitt liv. Däremot innebär den första panikattacken, för mellan 2-5 % av befolkningen, en början på en ond cirkel som på fackspråk kallas paniksyndrom.
Denna kväll berättar föreläsaren om synen på ångestbegreppet paniksyndrom och dess olika uttryck och dynamik utifrån flera perspektiv.

Föreläsare: Claes Lind, leg psykolog/leg psykoteapeut/cert. handledare
Tid: Tisdag den 20 september kl 18.30
Plats: ÅSS lokaler
Pris: Gratis för medlemmar, 50 kr för övriga.

Till toppen