–

Kan man vara frisk och må dåligt eller vara sjuk och må bra? Under föreläsningen kommer Naja gå genom: WHO´s hälsobegrepp – Hälsokorset, Kropp & psyke, psykomotorik, Livsstil & livsstilssjukdomar, Stress & stressreglerande tekniker, KASAM, Fysisk aktivitet. Föreläsare: Naja Broberg Sörenssen, Hälsocoach i Manage Your Health

–

Högkänslighet är ett medfött personlighetsdrag som har funnits i alla tider. Detta drag förekommer hos ca 20 % av den globala befolkningen, jämt fördelat mellan kvinnor och män. Är du en av dem som fått höra av andra att ”du är överkänslig” har du förmåga att känna av stämningar i ett rum utan att något

–

Ur led är tiden vriden…. ack ve så svårt det är att somna om igen Stress – för svårt, för mycket och för ofta Sömn – för svårfångad, för lite och för dålig När stress invaderar sömnen, vilan och återhämtningen  Föreläsare: Peter Währborg, leg. psykolog och leg. Psykoterapeut samt sociolog. Specialist i kardiologi, invärtes medicin

–

För dig mellan 16 och 25 år Vi träffas i ÅSS lokaler på Järntorget 7 på onsdagar, jämna veckor, kl 18-20. Ingen föranmälan behövs, det är bara att dyka upp kl 18. Önskar du mer information eller ett enskilt stödsamtal innan du deltar första gången går det bra att skriva till gruppledaren petter@angestgoteborg.se

–

Sverige är på väg att förändras. Inte minst ohälsan tar sig nya uttryck. Vår moderna livsstil är numera en av de viktigaste orsakerna till symtom och sjukdom. Allt fler drabbas av stress och stressrelaterade tillstånd, vilket inte minst avspeglar sig i allt fler sjukskrivningar och förtidspensioner. En av de allra vanligaste diagnoserna är numera utmattningssyndrom.