Hur kan metakognitiv terapi (MCT) hjälpa oss förstå ångest och oro?
–
Alla människor har känt oro och ångest. Vissa mer, andra mindre. Hur kommer det sig att vissa lider mer av detta än andra? Inom MCT tänker man att svaret på detta kommer från hur vi tänker om våra tankar, det vill säga vilka metakognitioner vi har. Föreläsningen kommer att handla om samspelet mellan ångest och


