Digital föreläsning
Traumatiska upplevelser påverkar oss människor på djupet. Vi kan uppleva allt ifrån smärta och ångest till otrygghet och svårigheter i att vara närvarande.
Trauma kan också få oss att ifrågasätta vem vi är och varför vi är här. Även vår verklighetsuppfattning kan bli satt på prov.
Under föreläsningen kommer Nette att gå igenom hur den senaste forskningen förklarar de reaktioner vi kan få på trauma och vad vi behöver för att komma tillbaka till ett normalt liv.
Kroppen är central för läkningen efter trauma och Nette arbetar med flera olika kroppsliga behandlingsmetoder som till exempel Resursorienterad Färdighetsträning, Basal Kroppskännedom, QiGong och TRE – Trauma Releasing Exercises. Under kvällens lopp kommer du att få möjlighet att prova några övningar som syftar till att landa och få kontakt med kroppen igen.
Föreläsare: Nette Strunge, leg fysioterapeut och kroppsorienterad traumaterapeut
Pris: Gratis för medlemmar, 50 kr för övriga.
Vill du delta: maila info@angestgoteborg.se