Evenemangskategori: Hälsa

Kan man vara frisk och må dåligt eller vara sjuk och må bra? Under föreläsningen kommer Naja gå genom: WHO´s hälsobegrepp – Hälsokorset, Kropp & psyke, psykomotorik, Livsstil & livsstilssjukdomar, Stress & stressreglerande tekniker, KASAM, Fysisk aktivitet. Föreläsare: Naja Broberg Sörenssen, Hälsocoach i Manage Your Health

Ikväll pratar vi om Tarmflorans betydelse för din psykiska hälsa. Mag- tarmsystemet är ett fantastiskt organ som fyller en rad viktiga funktioner och har en stor inverkan på vår livskvalitet. Forskning visar att det finns ett starkt samband mellan ångest eller depression och tarmfunktionen. Större delen av påfrestningarna som vi möter i livet är ofrånkomliga, […]

mellan 16 och 26 år … fortsätter förstås också att träffas på den digitala plattformen Zoom på onsdagar, jämna veckor mellan kl. 18 och 20. ÅSS Ungdom vänder sig till dig som är mellan 16 och 26 år. Hör av dig om du skulle vilja ha ett enskilt första samtal eller vill ha mer info, […]